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他藏了十年的剧目，竟是为我写的苏念念顾临渊无删减全文
沁沐悦 著古代言情连载
叫做《他藏了十年的剧目，竟是为我写的》的小说，是一本新鲜出炉的古代言情，作者“沁沐悦”精心打造的灵魂人物是苏念念顾临渊，剧情主要讲述的是：饭盒里剩的鸡胸肉和西兰花被她一口口塞进嘴里，糙米饭用勺子刮干净，一粒没剩。“现在几点？”“十一点四十。”顾思恬看了眼手机，“你下午三点有节选修课，大课，在阶梯教室。不点名...
主角：苏念念顾临渊 更新：2026-10-26 20:53:50
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男女主角分别是苏念念顾临渊的古代言情小说《他藏了十年的剧目，竟是为我写的苏念念顾临渊无删减全文》，由网络作家“沁沐悦”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：叫做《他藏了十年的剧目，竟是为我写的》的小说，是一本新鲜出炉的古代言情，作者“沁沐悦”精心打造的灵魂人物是苏念念顾临渊，剧情主要讲述的是：饭盒里剩的鸡胸肉和西兰花被她一口口塞进嘴里，糙米饭用勺子刮干净，一粒没剩。“现在几点？”“十一点四十。”顾思恬看了眼手机，“你下午三点有节选修课，大课，在阶梯教室。不点名...
《他藏了十年的剧目，竟是为我写的苏念念顾临渊无删减全文》精彩片段
顾思恬盯了她几秒，走过去，拧开一瓶没动过的矿泉水，递过去。
“喝水。大量喝，排钠。早饭正常，午饭减半，晚饭不吃。早上空腹有氧一小时，睡前一组核心。会饿，会累，但三天，能撑。我只能帮你这些。”
苏念念接过水瓶，灌了一大口，用手背抹了下嘴，瓶子重重放在桌上。
“那就开始吧。”
（第三十章 完）
苏念念放下水瓶，没擦嘴。她走到窗边，主干道上几个拖着行李箱的身影被阳光拉长。
她拉上窗帘，回到桌前。饭盒里剩的鸡胸肉和西兰花被她一口口塞进嘴里，糙米饭用勺子刮干净，一粒没剩。
“现在几点？”
“十一点四十。”顾思恬看了眼手机，“你下午三点有节选修课，大课，在阶梯教室。不点名。”
“去。”苏念念把空饭盒盖上，“课上正常坐着就行。”
顾思恬看着她，没接话。
苏念念从床底抽出瑜伽垫铺开。
“刚吃完，得消化一下……”
苏念念已经开始跳了。开合跳，动作压得很低，脚落地轻而快。头发随着动作甩动。
跳了五十个，她停下，走到桌边抿了一小口水，放下，回到垫子。高抬腿，腿抬得高，落下时控制着轻响。顾思恬去阳台收衣服，回来时她已经换成登山跑，手掌撑着垫边，腿交替蹬得飞快。
“省点力气，下午还有课。”
她没停。数到两百，胳膊一软，整个人趴在垫子上。胸口紧贴冰凉的垫面，心跳一下下砸着。
没动。
顾思恬蹲下来：“起来走走，别马上躺。”
苏念念撑起身，慢慢坐起来，又喝了口水。肚子开始抽着筋地缩紧，一阵阵往上顶。
“饿就嚼这个。”顾思恬递来一片口香糖。
苏念念塞进嘴里。薄荷的凉冲得鼻子发酸。她站起来，开始在宿舍里来回走。五步，折返。五步，再折返。
走了十来分钟，她停下看手机。十二点零八分。
“睡会儿吧，两点再练。”顾思恬已经爬上自己的床，“睡着了就不饿了。”
苏念念没躺。她把垫子卷起来靠墙，拿起那本黑皮笔记，翻到夹着书签的那一页。
61.2kg。顾临渊十六岁。
翻到他二十岁那页。日期9月1日。体重55.3kg。饮食栏：早餐燕麦40g，蛋白1个，脱脂奶200ml。午餐鸡胸肉100g，糙米饭80g，水煮菠菜无限。晚餐无。备注：开学日，全班上秤，标准线55kg以下。超0.1罚跑十圈。
她的手指按在55.3上。超标0.3。
翻页。9月2日。体重54.8。午餐减了量，晚餐：苹果半个。备注：加有氧40min，负重深蹲100个。"